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ホーム > イベント情報 > 【左京】左京区健康づくりサポーター養成講座【9/13、22、27、10/6】
件名 【左京】左京区健康づくりサポーター養成講座【9/13、22、27、10/6】
内容  健康づくりサポーターとは、健康づくりに役立つ知識を学んで、保健福祉センターと協力して地域や身近な方にその知識を広める市民ボランティアです。
 毎週水曜日、午後2時から左京区役所保健福祉センターで「体操ひろば」を実施しています。その他には、地域へ出張教室に出向いたり,乳がん自己チェックの啓発をしたりと大活躍しています。

<平成29年度 左京区 健康づくりサポーター養成講座日程>
第1回 9月13日(水)
*左京区の健康づくりサポーターの活動紹介
*実際のサポーター活動を見学
*左京区の健康づくりサポーターの活動紹介
*食育について
(栄養士から食事のバランスガイドの説明)

第2回 9月22日(金)
*健康づくりについて
(京都市民健康づくりプランの説明)
*お口の健康づくりについて
(歯科衛生士から口腔機能チェック,左京オリジナル口腔体操紹介)
*左京さくらちゃん体操にチャレンジ
(健康づくりサポーター考案の「左京さくらちゃん体操」を実践練習)

第3回 9月27日(水)
*体操ひろばに参加
*先輩サポーターからサポーター活動体験談
*乳がん検診啓発について
(実際に乳がんモデルを使用し,乳がん啓発について説明)

第4回 10月6日(金)
*人前で体操を実践するポイント
(健康運動指導士さんから運動のポイントについて説明)
*グループワーク
(自分の健康と地域の健康のために,実践できることを考える)
*修了式
 
イメージ画像  
日時 9月13日(水)、22日(金)、27日(水)、10月6日(金) 各13:30〜15:30 
場所 左京区役所保健福祉センター【アクセス方法】 地下鉄烏丸線「松ヶ崎」駅から徒歩8分 
地図
 
問い合わせ先 左京区役所保健福祉センター 健康長寿推進課 健康長寿推進担当〒606-0917 京都市左京区松ヶ崎堂ノ上町7番地の2(担当:寺内)
TEL:075-702-1219
FAX:075-702-1316 
主催 伏見保健福祉センター健康長寿推進課 
 
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